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La cabine infrarouge
Véritable institution au Japon, le Sauna infrarouge se distingue du sauna traditionnel par le fait qu’il n’utilise pas la restitution de chaleur via des pierres volcaniques.
Les rayons infrarouges, dispensés par des panneaux rayonnants, ne provoquent pas une augmentation de la température de la cabine, mais agissent directement sur le corps.
C’est pourquoi les saunas infrarouges dispensent une chaleur moins importante ce qui sollicite le système cardiovasculaire dans une moindre mesure. Les infrarouges agissent directement au niveau du derme et provoquent une sudation massive.
Les effets thérapeutiques des saunas infrarouges sont de l’ordre de la prévention de certaines pathologies cutanées (eczéma, psoriasis, …), du traitement symptomatique de la douleur (articulaire, inflammatoire, rhumatismale, …), en passant par une aide à brûler les graisses corporelles.
